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煌旗美食刊:黑木耳粥的做法
来源: 时间:2019-05-14 阅读:0
组成
水发黑木耳100克,猪肉末50克,白菜心50克,虾米25克,精盐7克,味精2克,麻油25毫升,粳米100克。
制法
将黑木耳、白菜心洗净切细锉,粳米洗净;炒锅上火,下麻油,入白菜心、猪肉末、黑木耳编炒,加水煮粥,粥成后加入碗中的备料,调和即成。
功效
凉血止血。适用于高血压、冠心病、便秘、痔疮出血等。
用法
日服1剂,分数次食用。便溏者不宜服用。
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