欢迎您访问煌旗小吃餐饮培训官网!官
煌旗餐饮创业培训
多年专注小吃餐饮实训
连锁品牌
数十家分机构
煌旗服务咨询热线
13763268994
热门餐饮项目分类
项目众多
200+项目任选
连锁品牌
就近能学
实战培训
人人都可以会
创业帮扶
新人创业不用愁
煌旗美食刊:鸡蓉参粥的做法
来源: 时间:2019-05-13 阅读:0
原料
人参2克,粳米50克,鸡肉丝,大枣,枸杞子各适量。
做法
1.梗米先以少量水煮成粥;
2.人参切成薄片,放入小碗内加少里水隔水炖熟;
3.将鸡肉丝,大枣,枸杞子、人参片放入粥内续煮20分钟即可。
补养功效
人参是一种广泛运用的补气佳品,经常食用可大补元气,安定心神,增强免疫力,改善消化吸收功能。与鸡肉丝,大枣,枸杞子同煮粥可以帮助消除疲劳,恢复体力。
温馨提示
本品适宜体质虚弱的中老年者食用;不宜在夏季进食;阴虚火旺者不宜食用;内热炽盛,包括更年期综合征,糖尿病,高血压,肺结核,大便干燥,以及各种热证,实证,出血证不可食用。
声明:本网站仅提供信息发布平台,部分文章及图片来自于网络,如若侵权请发邮件到邮箱:hqpeix@163.com,我们将按照规定及时处理。
版权所有 Copyright © 2012-2020 煌旗小吃培训 |未经允许|严禁转载