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煌旗美食刊:海带粥的做法
来源: 时间:2019-05-14 阅读:0
组成
海带50克,粳米100克。
制法
将海带用水浸泡半天,洗去咸味,切细,与淘洗干净的粳米一同放入锅中,加水1000毫升,用旺火烧开后转用小火熬煮成稀粥,适当加油盐调味。
功效
降血脂,软坚散结,利水消肿。适用于高血压、高脂血症、缺碘引起的甲状腺功能不足、水肿等症。
用法
日服1剂,分早晚2次温热食用。
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