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煌旗美食刊:土豆苦力
原料 土豆500克,面粉200克。 调料 植物油20克,精盐、味精各适量,胡俶粉、葱姜末、鲜汤各少许。 做法详解 土豆去皮洗净,用插板插成细丝后放入盆内,加精盐、味精、胡椒粉拌匀腌
2019-05-11
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煌旗美食刊:合欢鸭心海参
原料 合欢花6克,合欢皮10克,鸭心250克,水发海参500克,油菜12棵,植物油、酱油、味精、料酒、水淀粉、白糖适量。香油少许。 做法 将合欢花、合欢皮水煎两次取汁,合并过滤。把
2019-05-11
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煌旗美食刊:大枣核桃小米粥
原料 大枣10枚,核桃5颗,小米50克。 做法 将小米淘净,大枣洗净,去核,核桃取核桃仁。 锅内盛水,水刚刚烧沸时,将小米放入锅内,加大枣,核桃仁。 大火烧沸后,将火调至小火,
2019-05-11
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煌旗美食刊:桂圆大枣养颜汤
原料 桂圆8枚,大枣,莲子,银耳各10克。 调料 红糖适量 做法 银耳泡发,去除黄根,洗净,切成块状。 莲子洗净,用水浸泡;将大枣洗净;桂圆去核,取肉。 将桂圆肉,大枣,莲子,
2019-05-11
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煌旗美食刊:燕麦莲藕大枣粥
原料 燕麦30克,莲藕50克,大枣5枚。 调料 冰糖适量。 做法 燕麦洗净;莲藕洗净,切小块,大枣洗净。 燕麦加适量水以大火烧沸,再加入莲藕,大枣,以小火煮熟。 后加冰糖,煮沸
2019-05-11
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煌旗美食刊:土豆搓鱼儿
原料 土豆700克,芥面500克,瘦羊肉100克。 调料 植物油75克,葱花、酱油、精盐、蒜泥、香油各适量,花椒少许。 做法详解 将芥面放入盆内,倒入适量沸水将面泼起,再用小木棒搅匀,
2019-05-11
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煌旗美食刊:香炸土豆饼
原料 土豆300克,糯米粉250克,豆沙馅200克,鸡蛋3个,面包适量。 调料 白糖200克,猪化油150克。 做法详解 土豆去皮洗净,上屉蒸至熟烂,捣成泥,加入糯米粉、白糖、猪化油调和成面
2019-05-11
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煌旗美食刊:土豆烧猪尾
原料 小土豆300克,猪尾200克。 调料 精盐1小匙,味精1/2小匙,糖少许,酱油适量,葱花少许,水淀粉适量,植物油500克,老汤1碗。 做法详解 将小土豆洗净,刮去皮,放入四五成热油中
2019-05-11
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煌旗美食刊:自制芝麻糊
原料: 黑芝麻200克,白米1汤匙,冰糖适量。 制作过程: 黑芝麻、白米洗净,浸2小时。 将黑芝麻、白米及4碗水放入搅拌机内,搅5分钟,将芝麻及米搅至全烂。 芝麻米粉连同清水4碗及
2019-05-11
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煌旗美食刊:红焖小土豆的做法
原料 小土豆500克,五花肉100克,青尖椒50克。 调料 精盐1/2小匙,鸡精1/2小匙,酱油1/2小匙,糖1/2小匙,八角5克,干辣椒粉1/2小匙,醪糟10克,植物油30克。 做法详解 将五花肉切成厚片
2019-05-11
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